【年末年始に備え節約?!】男の一人暮らし料理レシピまとめ

gourmet | 2014.12.26

何かと出費のかさむ年末年始...

クリスマスに忘年会などのイベントごと、そしてお正月の実家への帰省費用や福袋などの買い物も含め何かと出費が増える年末年始...

今年の休みは友達や家族と旅行に行こう!と計画を立てている方も多いのでは?

しかし蓋を開けてみると、もうお財布の中はすっからかんでピンチ!なんてことにならないよう、今のうちからきちんと節約しておきましょう。

 

 

 

出費の最大の敵は食費だ!

日々の出費の中でどうしても欠かせない物が、光熱費や食費などの生活費...これらは0にすることはできませんよね。

しかし、こと食費に関しては日頃から外食やコンビニ弁当ばかりだったりと無駄に膨らんでしまっているというのが一人暮らしの男の生活事情だったりします。

そこで今回は、今からでも遅くない超節約自炊レシピをいくつかご紹介していきます!!

 

 

 

男の一人暮らし 料理レシピまとめ

・お手軽で安い!おかず&もう一品

自炊が気が進まない理由の一つとして、おかずを作るのが面倒くさいというのが挙げられると思います。そんな男子の強い味方!手軽につくれるおかずのまとめです。

 

Cpicon [男の]もやし炒めるだけ[独り暮らし] by showta0201

【年末年始に備え節約?!】男の一人暮らし料理レシピまとめ

出典 cookpad

もやしと言えば、安くて栄養価が高い上に量まで担保出来るまさに男の一人暮らしにはうってつけの究極の食材。

 

Cpicon 一人暮らしのブタのしょうが焼き by mamio0uvu

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出典 cookpad

男なら誰もが好きな生姜焼き!意外に簡単に出来るのでオススメです。

 

Cpicon ★とまポテサラダ らくらくパック v2 by もよんもよん

【年末年始に備え節約?!】男の一人暮らし料理レシピまとめ

出典  cookpad

野菜が不足しがちな男の一人暮らしですが、サラダのレシピも押さえておきましょう。ポテトサラダはブラックペッパーを振れば、お酒のつまみにも◎

 

Cpicon ふつうの焼餃子 by wotty

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出典 cookpad

手間がかかると思われがちなギョーザですが、一度に作りおきして冷凍しておけば、めんどくさい自炊の強い味方に!!

 

Cpicon トマトと水菜の爽やか簡単ハンバーグ by sunchu39

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出典 cookpad

やはりハンバーグも外せませんね。 水菜やトマトを添えて色合いも鮮やかに!

 

 

・ガッツリ食いたい!主食メニュー

男の一人暮らし料理の定番と言えば、味より量!なガッツリ炭水化物メニュー。これさえ押さえておけば間違いなし!!

 

Cpicon 中華料理屋と良い勝負出来てる炒飯 by つりろん

【年末年始に備え節約?!】男の一人暮らし料理レシピまとめ

出典 cookpad

意外に手軽につくれる炒飯はやっぱりマスト。パラパラに仕上げるコツは火力です!

 

Cpicon 独身男用☆簡単に豚丼♪ by ふもと

【年末年始に備え節約?!】男の一人暮らし料理レシピまとめ

出典 cookpad

ご飯の上に乗せるだけの丼ものメニューは、簡単・旨い・洗う食器が少なくて済む!といいこと尽くしです!!

 

Cpicon 男子学生おすすめガッツリ豚バラ和風パスタ by こげぢろう

【年末年始に備え節約?!】男の一人暮らし料理レシピまとめ

出典 cookpad

お洒落なイメージのあるパスタですが、豚肉をあえれば腹ペコ男子も満足なボリュームのある一品に。

 

Cpicon 単身用 簡単キャベツクリームパスタ by MIJ4

【年末年始に備え節約?!】男の一人暮らし料理レシピまとめ

出典 cookpad

パスタpart2!クリームソースでまろやかに。キャベツはお腹にも溜まるのでオススメ。

 

 

いかがでしたか?ぜひぜひトライしてみて下さい。エンゲル係数を一気に削って、年末年始を思いっきり楽しみましょう!笑