【メンヘラに新定義!】ソフトメンヘラとは?

love | 2018.1.24

メンヘラって何?

近年、よく耳にする「メンヘラ」という言葉。何気なく使われていますが、みなさん実際どういう意味なのかわかっていますか?
本来のメンヘラの定義は、こうです。

2ちゃんねらーの間で「メンタルヘルス板にいるような人間」をメンヘラーと略されるようになり、それがメンヘラになった。主に心に病気を抱えた人について使われる言葉として扱われている。 出典:ニコニコ大百科

つまり、メンヘラとは、心に病気を抱えた人のこと。具体的に話すと、自分に自信がなく、誰かから必要とされなかったりするとすぐに「死にたい」と本気で思う人、といったところでしょうか。ノリでリストカットしたり、相手の気を引くために周りが引くような行動を平気でする人のことです。

さて、これが今よく使われるメンヘラの定義ですが、今回私が言いたいのは、ソフトメンヘラという新しい種類です。最近、「死にたい」とまではいかないですが、「人に愛されたい」「自分の存在価値の証明が欲しい」と悩むソフトメンヘラか増えているように私は思うのです。

ソフトメンヘラは、メンヘラのように病的ではなく、数も多いです。あなたの周りにもたくさん潜んでいると思います。

ソフトメンヘラの特徴5選

そんなソフトメンヘラを見分ける、簡単な見分け方をここではご紹介しようと思います。

自分に自信がない

まず最初に必ず押さえておかなければならないのはこれです。メンヘラもソフトメンヘラもその根元にあるものは自信のなさです。これ故にいろいろなものを拗らせて生きづらくなってしまった人がメンヘラになっていくのです。これから以外のいくつかの特徴も、すべてこれに基づいています。関連付けながら、周りにいないか、また、自分にその気はないか、確認していきましょう。

本当の友達とか親友とかにこだわる

ソフトメンヘラが自分に自信がないのは、何事においても完璧を求めている表れでもあります。なので、友達においてもその影響が出ます。お互いを求めあい、本当のことを話せる友達、親友という存在にとても重きを置いていて、そういう存在がいないと不安になってしまいます。

周りの目をよく気にする

ソフトメンヘラちゃんは常に他人からの評価を気にして生きています。「嫌われたらどうしよう」とか「ダサいって思われたくない」と考えるあまり他人の目ばかりを気にした行動に出てしまいます。

LINEの返信が速い

これは個人差がありますが、ソフトメンヘラちゃんは一人をとても恐れるので、誰かといつも繋がっていたい、一緒にいたいと考える人が多いです。それを実現できる最も身近なアイテム、それがLINEです。たくさんの人と小まめにLINEをしたり、特定の人と長時間LINEをしたりすることで、自分は一人ではないと確信を持つことができ、安心へと繋がるのです。常にLINEをチェックしているので返信は速い人が多いです。

忙しいアピールがすごい

何度も言うように、ソフトメンヘラちゃんは自分に自信がありません。誰かに必要とされたい、そう思って生きています。それは、社会的なことにも影響します。それが顕著に表れるのがスケジュールです。「スケジュールがスカスカ=自分は社会的に必要とされていない」に繋がってしまいます。なので、自分が必要とされている人間だということを表すために予定を詰めたがったりします。「はあ~本当に忙しい」とか「わたし予定詰まってるから」という言葉をよく吐きがちです。

ソフトメンヘラを愛そう!

いかがでしたでしょうか?これが私が思うソフトメンヘラたちです。私は、メンヘラに男女は関係ないと思っているので、ソフトメンヘラ男子もいるはずです。自分はメンヘラじゃない、と思っているそこのあなた。これのどれかが当てはまるなら、あなたはメンヘラ予備軍かも??メンヘラではなくても、メンヘラの素質は持っているということです。嫌な意味で使われがちなメンヘラという言葉ですが、意外と多くの人がその素質を持っているし、言い方を変えればかまちょで可愛いところもあります。最初から突き放すのではなく、自分に合うかどうか、しっかり向き合っていると、出会いも増えて恋愛の可能性もアップしますよ!
次回は、そんなメンヘラ・ソフトメンヘラ彼女の落とし方についてまとめたいと思います。