【食べないアナタは損してる!?】ヘルシー&スパイシーなネパール料理《東京》特集

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あなたは食べたことがある?「ネパール料理」

「ネパール料理」と聞いて何を想像しますか?   …正直あまりピンとくる料理はない!って人が多いのではないかと思います!   簡単に説明すると、 ネパール料理はインド、中国料理の要素が混ざり合った、 栄養バランスの良い料理です!   代表的なものとしては ダルバート (豆のスープ+バートご飯、タルカリ(野菜と肉のおかず)、 アツァール(漬物)がセットになった定食)   タルカリ(カレー)、トッパ(ネパール風麺)、 モモ(蒸し餃子)などがあります!   どれも食べたことがないけどなんだかおいしそう・・・! そんな今回は東京で食べられるネパール料理のお店を紹介します♪  

東京で食べられるおススメネパール料理店

 1.カンティプール

☆ネパール5ツ星ホテルのシェフが送る本格派レストラン   さまざまな種類のネパール料理が驚きの価格で食べられるお店! 大人気のカレーはナンまたはライス、サラダ付900円~(ランチ) 「日替わりカレー」は定番のバターチキンからカジキマグロ・じゃがいも(チーズソース)といったユニークなものまで楽しめます!   ナンの種類も豊富にあるのが嬉しいですね♪(380~ 650円) 他にも「ナラゲシコフタ(ネパール風スコッチエッグ)」や「フィッシュティカ(カジキのタンドール)」もおすすめです!   【カンティプール】  [住所] 東京都渋谷区桜丘町16-6サンライズ桜丘 B1F [アクセス] JR渋谷駅南改札西口 徒歩3分/地下鉄銀座線渋谷駅 徒歩3分/東急東横線渋谷駅 徒歩3分/京王井の頭線渋谷駅 徒歩3分 [TEL] 050-5868-0365 (予約専用番号)  [営業時間] ランチ 11:00~16:00(L.O.15:30) ディナー 月~土 17:00~24:00(L.O.23:00) ディナー 日・祝 17:00~23:00(L.O.22:30) 出典元:食べログ  

2.クンビラ

☆完全無添加の美食!独創的なメニューが豊富☆   1F~6Fまで異なる空間が広がる一軒家レストラン!インテリアもかなり凝ってます♪ BBQ用の竃もあるので夏にはBBQ予約が大人気☆   「ヒマラヤ鍋(3~5名分)」はチキンとたっぷり野菜でヘルシー!でもしっかりスパイス!コラーゲンも入ってます! 美肌は女性だけでなく男性にも嬉しいポイントですよね♪   辛いけどクセになる「海老のマサラ&チリソース」、 辛いのが苦手な人にもおススメな「ネパールライスコロッケ」などのサイドメニューもたくさん!   野菜・お肉料理、カレー各種が食べ放題の平日ビュッフェランチ(1030円)もおすすめ!   「ヘルシー」という言葉に弱い、女性とのデートにもってこいなお店です! アットホーム感満載な店内で個性的なメニューを食べましょう!   クンビラ [住所]  東京都渋谷区恵比寿南1-9-11 [アクセス] JR恵比寿駅西口から 徒歩2分 [TEL] 050-5571-1714 (予約専用番号) [営業時間] 平日 ランチ     11:30~14:30(LO) ディナー    17:00~22:30(LO) 土日・祝 ランチ     11:30~14:30(LO) ティータイム 15:00~17:00 ディナー  17:00~22:30(LO) (*土日は11:30より全ディナーメニューの対応も可) 出典元:食べログ  

3.ソルティーモード

☆リアルネパールが味わえる!知るとぞ知る名店☆ こちらも恵比寿にあるネパール料理店ですが、クンビラとは全然違う雰囲気の小さなお店!   ネパール料理の代表格☆ ダルバードが大人気! チキンカレー・野菜カレー、ダル(豆)スープ、 アチャール(漬物)にライスがワンプレートになっている ボリュームたっぷりのメニュー!   チキンがホロホロでおいしいとの声…! 家庭的な料理が味わえるおすすめのお店♪ 一人で訪れる人も多いそうなので気軽に立ち寄ってみましょう~!   ソルティーモード [住所] 東京都渋谷区恵比寿西2-8-9代官山宝ビル 5F [アクセス] 恵比寿駅から徒歩約5分 [TEL] 03-3462-4331 [営業時間] [火~金] 11:45~14:00 18:00~24:00(L.O) [土・日] 18:00~24:00(L.O) 出典元:食べログ  

4.シタル 西荻窪店

☆50種のスパイスがつまったカレー・タンドール料理ならここ☆ ネパール出身のシェフがこだわりのスパイスを使い分けて作るカレーは絶品! 3種のカレーから選べる「カルカッタセット」(1480円) カレーの辛さを選べるので辛いのが大好き!な人も辛いのは苦手…なんて人も一緒に行けちゃうので安心!   1番人気の「バターチキンカレー」は、 骨付きチキンをトマトや香辛料の効いたバターソースでじっくり煮込んだこだわりの一品です♪   タンドリー料理の種類も豊富☆ミックスグリルがおススメです! 更に… カレーやタンドリーチキンが食べ放題+30種類以上のアルコール飲み放題が3990円(女性2990円)なので、 たくさん種類を食べたいという人はぜひ♪   【シタル 西荻窪店 [住所] 東京都杉並区西荻北2-12-2西島ビル 1F [アクセス] JR西荻窪駅下車徒歩5分 [TEL] 050-5570-4309 (予約専用番号) [営業時間] 平日 ◆ランチ 11:00~15:30 ◆ディナー 17:00~24:00 土・日・祝 11:00~24:00 出典元:食べログ  

5.マンダラ 赤坂店

☆ゆったりダイニングが嬉しい!お酒と楽しむネパール料理☆ 創作ネパール料理が9品+飲み放題プランは5250円のコースは健康にも◎   スパイスの効いたソースで頂く「モモ(蒸し餃子)」は 肉汁たーっぷり! 出典元:http://hitosara.com  

「ケンウォー(豆と卵のお好み焼き風)」や

「マサラオムレツ(ネパール風オムレツ)」など

アラカルトメニューも豊富♪

  アルタマカレー(ポテトとたけのこ)やサーグアルカレー(ほうれんそう、ポテト)など 今まで食べたことのないような種類のカレーもたくさん! 居酒屋感覚で本格ネパール料理を味わえるお店です!   【マンダラ 赤坂店】 [住所] 東京都港区赤坂6-2-14レオ赤坂ビル B1F [アクセス] 東京メトロ千代田線赤坂駅B5出口より徒歩1分 東京メトロ南北線溜池山王駅より徒歩7分 [TEL] 050-5872-6085 (予約専用番号) [営業時間]  【ランチタイム】 11:00~15:00 【ディナータイム】 17:00~24:00 出典元:食べログ  

ネパール料理にチャレンジしてみよう♪

いかがでしたか? まだネパール料理に対してピンと来ないあなた…! とにかく挑戦!!! この夏はぜひスパイスの効いた、ヘルシーなネパール料理を食べに行ってみましょう♪